洗澡前吃还是不吃好？对于第一次洗澡的人来说，需要注意的事情有很多，比如先吃饭还是后吃饭，要不要洗澡等等。如果担心有什么后遗症，可以看看这个网站提供的洗澡前后的注意事项。
泡澡前吃东西好还是不吃东西好
一般建议在洗澡前吃点东西，但不建议吃饱饭后马上洗澡。
吃饱了真的不适合洗澡，因为吃完东西后，人体的血液会聚集在肠胃系统进行消化。如果此时洗澡，热水会使全身皮肤的毛细血管扩张，所以血液会聚集在体表，胃肠道的血流量会相对减少，不利于消化吸收。建议晚饭后至少30分钟至1小时后洗澡。
但是，不能空腹洗澡。因为人体空腹时处于低血糖状态，如果此时洗澡，血液也会聚集在体表，导致脑部供血减少，头晕甚至因低血糖而昏厥。尤其是糖尿病患者、老年人、身体虚弱或血压低的人一定要特别小心。
泡澡前要先洗澡吗
需要。
浸泡前洗净。第一个原因是清除皮肤表面的污垢和油脂，第二个原因是使毛孔正常排汗、分泌和排泄而不堵塞，第三个原因是使皮肤吸收营养(如蜂蜜，适合冬季牛奶浴)。就是增加血液循环。这样才能达到清洁卫生、护肤(内外兼修)、调理功能、情绪放松的整体综合效果。洗澡后可以配合去角质，比如脚根部、脚踝、膝盖、手肘等。
泡澡的注意事项有哪些
1.刚开始洗澡的时候，水位要在心脏以下。大约3 ~ 5分钟身体适应后，慢慢泡到肩部位置；洗澡时间不宜过长，尤其是全身热水浴。
2.饭前和饭后半小时不宜进行全身药浴。饭前药浴，由于空腹，洗澡时出汗过多容易导致虚脱。
3.严重心力衰竭、严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压、有出血倾向的患者，老人和儿童应慎用水温39以上的药浴。
4.全身泡热药浴容易晕厥，所以洗完澡要慢慢从浴缸里爬起来；药浴时出现轻度胸闷、口干等不适，可适量饮用或饮用。如有严重不适，立即停止药浴。