木瓜是常见的水果，营养丰富，有助于消化，消暑解渴。据说木瓜可以丰胸，虽然不知道是真是假，但是木瓜还是有一定的丰胸作用的。熟木瓜吃起来很甜，生木瓜就没那么好吃了。你可以摸摸木瓜。木瓜的软硬和弹性恰到好处。
熟木瓜是软的还是硬的
摸起来软烂的是成熟的木瓜，硬的说明还没成熟。木瓜最好吃半熟的，买的时候建议买实心有弹性的木瓜，口感最好。
另外，也可以买黄色或橙红色的熟木瓜，绿色的还没熟。煮熟的木瓜在鼻前仍能闻到浓郁香甜的水果香味。
木瓜没熟吃了有毒吗
未煮熟的木瓜含有番木瓜，对人体会有一定的影响。如果直接生吃，可能会引起肠胃不适，吃起来又硬又苦，味道不好。但是吃还是可以吃的，尤其是做菜最好。
1.蒸木瓜：建议把木瓜蒸熟后再吃，味道会更好，营养也会更好的被我们吸收。
2.炖汤：将青木瓜切块，炖汤。可制成木瓜排骨汤、木瓜花生汤等。可以保留营养，同时口感更好。
3.炒：用来炒，但不要炒太久，木瓜的营养会流失，炒多了也会影响口感。
木瓜催熟的方法
1.牙签。用牙签在木瓜两端打一些小孔，然后放入保鲜袋中，在温暖的环境中保存，两三天后取出。
2、谷壳。生木瓜可以直接埋在谷壳里，谷壳上可以铺一层保温材料，可以保持麸皮内部温度在30度左右。两天后把未加工的木瓜拿出来，你会发现它已经熟了。
3.水果。将生木瓜擦干净，用报纸包好，与苹果、西红柿、香蕉放在一起，盖上盖子，存放在20度左右的温暖环境中。催熟效果明显，建议冰箱保存。
4.催熟剂。将乙烯利用水稀释，然后直接喷在未加工的木瓜表面。喷好后，盖上生木瓜。通常喷过的木瓜24小时后会成熟。
