菠萝蜜是丁最爱吃的水果。com边肖最近,但即使它是美味的,它应该得到控制。一是含糖量高,二是吃多了容易上火。如果吃不完菠萝蜜,要适当保存,比如冷藏,放在冰箱里保鲜,也可以做成干果之类的零食。
菠萝蜜吃不完可以做成什么零食吗
如果吃不完菠萝蜜,可以做成菠萝蜜干,也很简单。将去皮后的菠萝蜜放入烤箱或微波炉中,然后用小火慢烤。记得把另一半翻过来继续烘烤,然后等水分逐渐变干,这样加工出来的菠萝蜜可以保存很久。
此外,菠萝蜜果肉也可以直接用盐水浸泡保鲜,但作用时间短,只适合存放一天。如果长期浸泡在盐水中,不仅会破坏菠萝蜜的营养价值,还会使味道变苦变质。
菠萝蜜吃不完放在冷冻里可以吗
菠萝蜜不吃,用保鲜膜包好放冰箱冷藏,一般1~2天。放在冷冻层是可以的,影响不大,也不容易变质,但是长期冷冻后口感和营养会变差。植物有细胞壁。冷冻后,细胞内的水结冰,体积增大,破坏细胞壁,吃后味道会发生变化。所以,还是尽早吃菠萝蜜之类的水果比较好,或者吃多少买多少。
菠萝蜜会不会上火
菠萝蜜是一种温性水果,但偏热。吃多了肯定会上火,尤其是热体质的人。肠胃不好的人吃多了可能会拉肚子,看你吃多少了。过敏的孩子要尽量少吃。如果不是太麻烦的话,可以先用盐水洗一下再吃。