瑜伽垫是什么颜色的？
关于瑜伽垫颜色的选择，首先要强调一句话：家长首先要想好自己喜欢的颜色，毕竟买一个自己不喜欢的颜色更容易腻不是吗？
挑好几个喜欢的颜色后，要考虑会不会让你产生视觉疲劳。有些颜色第一眼就很惊艳，看两遍就会觉得，总的来说，这个瑜伽垫的颜色不合适。
一般瑜伽垫的颜色应该是暖色的，会让人身心放松，不会太压抑。毕竟我们需要的是在练习瑜伽的过程中营造一个舒适的氛围。
那么建议选择纯色。纯色的瑜伽垫比各种颜色混合的瑜伽垫更不容易感到视觉疲劳。从美观的角度来说，更耐用。
当然，如果一定要玩的不一样，那我们还是说，一切以自己的喜好为准！
瑜伽垫选什么材料？
市面上瑜伽垫的材质还是很多的，但是PVC垫是最受欢迎的，价格适中，基本满足瑜伽练习者的需求。下面就简单评论一些常见的瑜伽垫材料。
PVC垫
PVC地垫在市场上很常见。相比其他瑜伽垫，它的性价比比较高。非常有弹性防滑，里面有防裂布，完全够日常使用。
遗憾的是，这种材料只有经过加工才能具备防滑、弹性好的特点，而且在加工过程中，往往会释放出一些有害气体。所以用这种材料做的瑜伽垫，一般出厂时都会有味道，表面凸出的防滑纹，用久了也会散掉。
TPE垫
TPE垫最大的优点是原料纯天然，是一种环保材料，可回收利用。相比PVC垫，携带更方便，表面会更耐磨，但吸汗效果不如PVC。
一般PVC和TPE的新地垫都有点味道，只要是正规厂家生产的合格产品，开一段时间！
其他的
EVA垫：是最低的瑜伽垫，一般不建议买。EVA材质多用作鞋底，EVA材质的瑜伽垫不仅气味重，而且防滑性和弹性差。正因为如此，价格才是最便宜的，十几二十元就能买到。
布垫：布垫现在很少见了。只有印度还在生产这种瑜伽垫。通常用在塑料瑜伽垫上，避免清洗塑料瑜伽垫。如果你使用公共瑜伽垫，它也可以作为一个障碍。
乳胶垫：原料来自橡胶树的汁液，也是一种环保的瑜伽垫。其特点是弹性好，不易变形，经久耐用。这种瑜伽垫可以适应各种人的体重。
瑜伽垫有多厚？
选择瑜伽垫时，厚度也是一大考虑因素。市面上有1.5-8mm厚度的瑜伽垫，有的甚至有10mm、15mm等。瑜伽垫是不是越厚越好？瑜伽垫厚度合适？
不同的运动水平有不同的厚度要求。
对于不同的人群，瑜伽垫厚度的选择是不同的。如果你是瑜伽新手，练习瑜伽时要避免摔倒或扭伤。推荐厚度为6-8mm。太瘦保护不了你。太厚很容易扭伤你。如果你是中级瑜伽练习者，可以考虑厚度在3.5-5mm范围内的瑜伽垫；如果是专业瑜伽爱好者，最好选择1.5-3.5mm的瑜伽垫。
在这里，我们需要注意。不要逞强，为了显示自己是专业人士而选择超薄瑜伽垫。毕竟适合自己的才是最重要的。
不同类型的练习有不同的厚度要求。
瑜伽的不同派别有不同的学习重点，对瑜伽垫的要求自然也会不同。
如果是以软训练为主的瑜伽学习，动作基本都是坐在瑜伽垫上完成的。这时候瑜伽垫自然更厚更软更舒服。
但如果是学心流瑜伽这种需要一定力量和大运动量的瑜伽，就需要买更薄更硬的瑜伽垫，太软无法展示动作。
如果你学的瑜伽类型介于两者之间，最好选择较细的，避免做一些动作时“失真”。
瑜伽垫多少钱
买瑜伽垫的时候，买多少肯定是个大问题。市面上30-300元的瑜伽垫挺多的，那我该买多少呢？
首先要考虑自己的经济情况。首先要给自己画一个范围。比如100元以内的都可以接受，或者100-200元，或者200-300元等等。
那么，在这个价格区间，性价比是比较高的。这个时候，如何看待性价比是个大问题。不仅要考虑材质，还要考虑是否真的防滑，弹性好，口碑好等等。
比如可以接受的价格在100-200元区间，可以考虑哈塔、杰普森、金拉拉。因为这三个品牌在用料和产品质量上都是值得信赖的，当然这个价位基本上可以买到比较好的瑜伽垫，最重要的还是看自己的经济条件和个人喜好。
什么牌子的瑜伽垫好？
随着瑜伽爱好者越来越多，瑜伽垫品牌参差不齐，那么什么牌子的瑜伽垫好呢？让我们从价格角度来分析一下。
如果想买100元以内的瑜伽垫，可以考虑几个比较擅长瑜伽产品的品牌，比如青鸟、奥一、皮埃尔、杰普森。都被列入十大瑜伽垫品牌排行榜。
想买100-200的瑜伽垫，主要考虑Hata和Jepson，Kinlala的也不错，关于买哪种瑜伽垫需要做进一步的调查和了解。一般这个价位买的瑜伽垫比较好。
想买300多的瑜伽垫，主要是哈他，鸳鸯的也可以。毕竟什么都要付钱比较好，但是不要只看价格。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。