脱发吃什么中药？
每次洗头或者梳头的时候，总能在地上找到一把头发？掉发已经超过上限100，整个人都不好了？那就吃点中药吧！但是，脱发吃什么中药好呢？让我们一起来看看吧！
1.养血生发胶囊：养血祛风，益肾填精。可用于血虚、风盛、肾精不足引起的脱发。
2.同仁堂益肾乌发口服液：补益肝肾，乌发。用于肝肾不足引起的脱发、早白。
3、补肾生发丸：补肾养肝，补肾生发。用于肾虚脱发。
4、生发片：滋补肝肾，益气养血，生发乌发。用于肝肾不足、气血不足引起的头发早白、脱发。
5、补肾生发丸：补肾养血，益气祛风。可用于斑秃、全秃、普秃及肝肾不足引起的脱发。
脱发的时候吃什么水果？
吃水果会脱发吗？是的，你没听错，就998！搞什么鬼？酸性毒素是导致脱发的原因之一，吃一些碱性水果可以让酸性毒素隐形。让我们仔细看看吧！
问：脱发的时候吃什么水果？
答：对于脱发，应该多吃含碱性物质的新鲜水果，如橙子、西瓜、香蕉、葡萄、草莓、苹果、柚子等。脱发发黄的因素之一是血液中存在酸性毒素，这是由于身心疲劳或长期过量食用纯糖和脂肪类食物造成的。多吃些含有碱性物质的新鲜水果，自然就能排出这些酸性毒素。
脱发的治疗
你的枕头上，梳子上，地砖上，随处可见一把头发？不知不觉头发由粗变细？开始担心是不是还没老就要老了，要掉头发了？遵循以下6点，你一定能远离脱发少发的烦恼。让我们快速浏览一下！
首先，缓解压力
保持良好的心情和精神。即使工作学习压力很大，也要劳逸结合，适度放松，不要让大脑和心情老是绷得像根弦。当你放松的时候，做一些你喜欢的事情来平静你的头脑。
第二，改善习惯
不熬夜，不经常上夜场，养成早睡早起的睡眠习惯，保证每天有6小时以上的充足睡眠；不抽烟，不喝酒，少喝酒，多喝水，促进正常的新陈代谢。
第三，正确护理
妥善打理头发，适度洗烫头发；洗头时不仅要注意水温，还要用指尖按摩头皮毛囊，促进头发生长。
第四，食疗
吃富含铁、碘、维生素E、植物蛋白等的食物。(如大豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、土豆、菠菜、生菜、白菜、鸡蛋、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等。)通过食疗促进头发营养的吸收。
第五，梳头按摩
用牛角梳梳理头发或用10个手指按摩头皮，刺激毛囊，促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳一次头，既能刺激毛囊，又能使头发缝隙通风良好。因为头发最容易出汗，被热风覆盖，经常梳理可以防止脱发和头皮屑。
第六，专业治疗
对于遗传性脱发和油性脱发，建议去专业的医疗机构进行治疗，辅以上述的食疗和梳发按摩疗法。
脱发是肾虚吗？
肾气在体内的盛衰可以在头发中显露出来。所以有些朋友很不解。脱发背后是肾虚吗？那么，脱发是肾虚吗？让我们仔细看看吧！
问：脱发是肾虚吗？
答：肾虚确实会脱发。中医认为肾为先天之本。如果肾虚，全身的血液循环就会很弱，无法将营养物质输送到人体最高的部位——的顶端。头上的毛囊一旦得不到滋养，就会逐渐萎缩，造成脱发。但是脱发不一定是肾虚引起的。精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等。都可以导致脱发，甚至洗发水和护发素使用不当也会导致脱发。
如何预防脱发？
说到脱发，我们往往会想到中年大叔。然而，许多年轻漂亮的女孩开始频繁脱发。那么，作为新时代年轻漂亮又有才华的女纸，如何才能避免脱发呢？我们一起来看看吧！
1.良好的睡眠是必要的！尽量每天至少睡6个小时，养成规律睡眠的习惯。
2.选择滋养洗发水！这种洗发水可以保护头发，防止头发缠结和浮躁。洗发后使用护发素也可以改善每次洗头掉一大丛头发的情况。
3.每天早晚梳头一百遍！梳头可以刺激头皮，改善头发之间的通风。另外，头皮容易出汗，容易弄脏。经常洗头和梳头有助于防止秃顶和头皮屑。
4.经常脱发的人往往缺铁，可以多吃一些含铁丰富的食物，如大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。
5.保持好心情也是防止脱发的好方法。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。