干性发质用什么护理？
护理干性发质并不难，但需要一段时间才能看到效果。所以MM要及时发现并挑选一堆具有保湿滋养功效的护发产品。看看你需要收获哪些产品吧！
1.护发油。护发油相当于精华。日常使用可以使干枯的头发柔顺光滑。各位MM在头发半干或全干的时候都可以用。
2.深发面膜。发膜能深层滋润头发。均匀涂抹在头发上，轻轻按摩。然后戴上帽子，蒸20分钟左右。每周敷一次，效果不错。
3.喷。对于懒MM来说，准备几瓶喷雾可以省时省力。出门的时候在干头发上喷一喷，然后摇一摇，就可以出去玩了。
4.护发素。护发素应该是很受欢迎的单品。每次洗发后用保湿护发素按摩头发，头发也能吸收一定的营养。
干发可以用醋吗？
针对干性发质，其实可以用醋洗头。干枯的头发会变得暗沉，用醋洗后会变得柔软有光泽，也挺好的。
用醋洗头时，可以先用洗发水洗头，然后用醋和温水混合的温水冲洗头发。大约10-20分钟后，用清水冲洗干净。醋和温水的稀释比例约为1: 10。
其实也可以用橄榄油醋的形式洗头，不仅可以让头发更有光泽，还可以让头发更滋润。橄榄油可以保湿补水。
头发干枯易断怎么办？
当头发干枯后，发质会变得脆弱。如果不及时护理好头发，可能会出现脱发的情况。头发干枯、断裂怎么办？
1.按摩头皮。有光泽的头发可以通过穴位按摩肾脏穴位来改善。方法：双手手指微曲，指尖从枕前发际线经头顶向枕后发际线推进，反复操作20~40次。
2.DIY天然护发产品。将新鲜生姜磨碎，然后与橄榄油和芝麻油混合，涂在头皮上，然后按摩10分钟左右，每周两次。
3.角蛋白牛奶护发。头发洗干净后，头皮和头发处于吸收营养的最佳状态。这个时候用一些角质来滋润头发会很有效果。
干性发质吃什么食物好？
头皮干燥其实可以通过食补来改善。我们来学习一下头发干了吃什么。
1.肉。多吃含铁的食物可以防止脱发。可以多吃动物肝脏、蛋黄、芝麻、海带等。也可以多吃牛肉、鱼肉、鸡肉等。
2.蔬菜。吃黑木耳、金针菇、芥菜、芝麻、海带、芹菜，补充各种维生素就好了。
3.水果。苹果、梨、猕猴桃、西瓜等水果也含有丰富的营养元素，MM们可以在晚饭后食用。
4.豆子。多吃富含蛋白质和胱氨酸的食物，如黑米、燕麦、玉米、黑豆、大豆等。
有条件的话可以多吃牡蛎，牡蛎中含有锌。适当吃一点可以让头发更顺滑。平时也可以抓一把坚果吃。经常吃坚果对头发健康有好处。
干性头发护理注意事项
要对抗头发干燥，MM一定不能偷懒，护发的方法一定不能出错。下面我们就来看看干性护发应该注意些什么。
1.不要经常洗头。其实经常洗头会带走头皮的油脂。对于干性发质的MM来说，经常洗头头皮可能会比较干燥。
2.不要频繁使用吹风机。尤其是热风，温度过高也会损伤头发。建议洗头后用毛巾擦干水分，然后用风扇吹。
3.头发干后不要涂发乳。发乳可以滋养头发，但不要刚干就涂。
4.一定要用护发素。护发素含硅，对头皮不好，不能多用。如果有必要，你可以用护发油代替护发素。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。