头发稀疏的治疗
头发稀疏。各位，做一个素雅的发髻是可以的。也可以试试拧头发。但是经常扎头发也不是解决之道，实际上是伤害发质的。那么，如何治疗头发稀疏呢？植发？
其实植发是个不错的方法。如果成功了，新植入的头发可以让头发变多，真的会变成你的头发。超精密无痛无痕植发技术，一次性移植毛囊，最短时间长出浓密的头发。
不过建议MM先去相关植发医院了解一下，有条件的话再去国外植发。
头发稀疏吃什么食物？
发量少。如果不打算植发，可以通过补充食物来解决这个恼人的问题。多吃含铁的食物可以防止脱发，吃含维生素E的食物也可以促进头发生长。下面我们来看看如果头发稀疏有什么食物可以促进头发生长。
1.补充碘。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可以多吃海带、紫菜、牡蛎等水生食物。
2.补充蛋白质。多吃大豆、黑芝麻、玉米、鱼、牛奶等食物，补充头发的营养。
3.补铁。应补充含铁丰富的食物，如大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等食物。
4.补充维生素E。因为维生素E可以抵抗头发老化，促进头发母细胞分裂，使头发生长。多吃新鲜的生菜、青菜、黑芝麻等。
头发稀疏用什么洗发水？
稀疏的头发。记得用效果丰富的洗发水。这种洗发水可以增强发根的支撑力，所以看起来头发会比较多。也可以用发根丰润喷雾，头发一天不崩也挺开心的。那么，什么洗发水对头发稀疏有好处呢？
1.丰富的洗发水。这款洗发水可以让头发更加丰润，发质更加稳定。它含有泛醇和芦荟油，可以滋润头发，使头发感觉更丰富。
2.蜜蜂石榴大豆丰润洗发水。石榴石抗衰老水果，富含滋养成分，能滋润活化发质，让头发饱满不扁平！
3.草本精华洗发水。用了之后感觉很清新。最适合夏天了，还能让头发更有光泽。总之你会对自己的头发非常满意的！
4.卡诗活力洗发水。可以增强对头发的支撑！这就是我们想要的。是专门给头发扁平的人用的。各位MM不妨一试。
头发稀疏可以用生姜擦吗？
头发稀疏。你会想到生姜和何首乌吗？生姜作为促进毛发生长的代表之一，不知道各位MM有没有尝试过？但早前网上盛传“生姜的主要活性成分6-姜酚不仅能治脱发，还能抑制头发生长”。这是真的吗？头发稀疏用生姜没用？
其实你可能也觉得生姜可以防脱发。我们来看看头发稀疏用生姜擦。
生姜性热，能促进头皮血液循环，可促进头发生长。但是，如果你是因为脂溢性脱发导致头发稀疏，那么用生姜擦头是没有效果的。MM，最好先找出头发稀疏的原因再对症下药，不要“有病乱投医”。
头发稀疏适合烫什么？
会因为头发稀疏而不愿意出门，还是每次出门信心都被砍掉一大半？然后，你就可以选择适合自己的烫发方式，把一个浪漫的卷卷做的很美。
螺旋烫发。头发烫成蓬松的螺旋状，凸显出饱满的女性身材，偏外翻刘海设计个性十足，凸显出一种独特的气质。
一头迷人的小卷发。将发尾烫成蓬松卷发突出丰盈感，配合齐的设计，非常自然美观。
内部纽扣烫发随意。内扣烫发给人的感觉非常丰富，加上侧边的刘海，非常知性优雅。
层层扣卷发。把头发修剪的有层次，然后把头发扣起来，中间烫刘海，看起来更年轻更小。
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*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。