众所周知，石榴是一种受欢迎的水果。吃法很多，大部分是直接去皮吃。它很受人们的欢迎，许多人喜欢吃石榴。那么剥好的石榴可以过夜吗？我们具体来看一下。
剥开的石榴可以过夜吗
你可以在冰箱里过夜。
一般来说，去皮的石榴要尽快食用。如果短时间吃不完，可以放在保鲜袋里，放在冰箱里保存，但保存时间不要超过2天。石榴如果存放时间长了，不仅会失去水分，还容易滋生细菌。如果没有去皮，建议放置4-5天左右。
一般完整的石榴可以在冰箱中保存2-3周，而去皮的石榴在冰箱中的保存时间不能超过2-3天。
去皮的石榴需要尽快食用，否则不仅营养会流失，细菌还可能大量繁殖。整个石榴比较耐用。一般在冰箱里保存至少2-3周，保质期长的在2个月左右。
剥开的石榴怎么保存
石榴可以用保鲜膜包裹在冰箱的保鲜层或冷藏层。
去皮的石榴暂时不能食用。可以放在保鲜袋里，然后放冰箱里。已经去皮成颗粒的石榴可以沥干水分，用保鲜膜覆盖，然后放入冰箱保存。
用保鲜膜包裹未吃完的石榴，可以大大减少水分的蒸发，所以石榴的口感和营养不会变质或流失。此外，保鲜膜的使用可以防止冰箱里其他食物的味道影响石榴的口感，也就是通常所说的风味。并且放在冰箱的保鲜层，主要是因为石榴含糖量高，常温下容易变质。
一天吃多少石榴合适
每天服用一粒(约300-400克)。
石榴虽然是一种甜味且营养丰富的水果，但因为是温性水果，所以不宜过多食用。如果吃多了，可能会增加人体的燥热，容易引起上火的症状。此外，石榴含有较多的酸性成分。石榴吃多了会牙疼，对牙齿造成一定的伤害。所以一般建议每天吃一个石榴，300-400克左右。
石榴富含维生素C、大量有机酸、糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。适量食用石榴具有抗癌、美容、止血收敛、抗心血管疾病的作用，但过量食用石榴可能会引起上火等副作用。