腰部损伤症状
腰椎病变早期会表现出明显的症状，比如腰痛，包括腿部受累疼痛等等。但由于每个人的敏感程度不同，可能会有一些差异。最重要的是，如果前期不加以控制，会严重影响人的正常活动。那么腰椎病变有什么症状呢？
1.腰痛：患者会感到腰部持续疼痛，腰部总会有被拉扯一样的疼痛。长时间站立或久坐容易发作，躺下后会缓解。有些病人会遭受突然的疼痛，这种疼痛对其他病人来说是严重的，难以忍受的。
2.下肢放射性疼痛：腰椎病变时会出现坐骨神经痛，臀部首当其冲。如果咳嗽、打喷嚏，或者大小便时用力，下肢就会像电一样受到辐射性疼痛。许多腰椎病变患者的腿痛超过了腰痛。
3.麻木：神经根受压，导致血流不足，缺氧状态下小腿以下有疼痛、麻木的感觉。
4.下肢畏寒：腰椎病变的刺激会使患者下肢血管收缩，下肢容易发冷、畏寒。此时，足背动脉的搏动相应减弱。
5.肌肉萎缩：腰椎病变导致神经根被压迫，相关肌肉无法收缩，营养难以跟上，肌肉力量降低而发生萎缩。
6.间歇性跛行：由于神经根严重缺血，患肢疼痛，行走前需要暂时休息。
腰椎病变的原因
很多人在工作生活中无法一直保持坐姿端正，往往会采取弯腰曲腿的姿势来放松全身。但这种做法会增加脊柱的压力，造成脊柱侧凸。久而久之，会引起腰椎病变。那么腰椎病变的其他原因有哪些呢？
1.创伤因素
颈椎退变或头颈部外伤引起颈椎病时，也是腰椎病的一个诱因。
2.环境因素
环境因素也是腰椎病变的一个主要原因。如果一个人长期处于寒冷或潮湿的环境中，很容易诱发腰椎病变。
3.突然承重
弯腰时突然旋转会造成髓核突出。没有准备，突然的负荷会增加腰部的负荷，容易导致髓核突出。
4.慢性劳损
生活中不良的姿势，如不良的睡眠和坐姿，会引起慢性腰椎劳损，这种原因引起的腰椎病变比例较高。此外，一些不当的体育锻炼，如倒立、翻筋斗等，也会引起腰椎病变。
5.职业因素
需要长时间保持同一姿势的人，容易得腰椎病。比如司机长时间驾驶颠簸时间过长，腰椎受力过大，会造成腰椎病变。
腰椎病变怎么治疗？
腰椎病是一种非常容易复发的疾病，每次发作都让患者非常痛苦。为什么腰椎病变总是不好？待遇不合适吗？那么如何治疗腰椎病变呢？
现在很多年轻人也患有腰椎病，对工作生活影响很大。有些年轻人因为腰椎病不得不长期卧床，这不仅让家庭经济状况每况愈下，也让他们饱受病痛的折磨。但在腰椎病的治疗中，需要坚持长期治疗，日常生活中的维护可以保证治疗效果，防止复发。但是对于很多人来说，生活中很难时刻注意腰部的保养，或者在治疗过程中因为某些原因终止治疗，是导致其复发的主要原因。其实在正确的治疗下，腰椎病变的最终效果是很好的，优良率可以达到95%左右。
腰椎病变可采用保守治疗、微创治疗和手术治疗，各有利弊。所以在治疗的过程中，医生可能会选择多种方式取长补短，但只有一种方式并不能达到很好的效果。腰椎病是一种治疗靠三分，支撑靠七分的病。以后能不能复发，和患者的生活习惯密切相关。
腰椎病变的误区
人们长时间保持一种姿势，血液循环和神经长期得不到压迫，很容易引发颈椎病、腰椎病、肩周炎等一系列疾病。不要小看久坐。现在久坐已经被公认为“十大致病杀手之一”。目前年轻的腰椎病患者很多。他们通常认为腰疼是疲劳过度引起的，休息后可以恢复，生活中对腰疼还有很多误解。
1、盲目使用药物
生病后，人的潜意识行为就是找药吃。对于大多数有腰椎病的人来说，首先要做的就是找药吃药。但是，腰椎病吃药只能缓解，不能使腰椎病痊愈。
2.不重视腰腿症状。
这种现象大多容易发生在年轻患者身上。很多人总以为年纪轻轻腰就不会有问题。腰腿痛的时候，休息缓解后就会忽略。但如果任其发展，会进一步出现麻木、冰冷、无力的症状，严重者还会出现瘫痪、大小便失禁。
3.认为治不好，就随它去吧。
腰椎病变，可称为慢性病，必须长期系统治疗，终身维持，防止复发。但是经过一段时间的治疗，很多人发现有所好转，于是停止治疗，然后面临的问题就是反复复发甚至加重。
4.仅限于一种疗法
腰椎病变的治疗方法很多，应根据病变的不同类型选择治疗方法，通常需要多种手段相互配合才能达到良好的治疗效果。仅通过一种方式治愈腰椎病变是不可行的。
腰椎病变怎么护理？
腰椎病容易复发，经常听到有人说白治好了，但其实复发的原因大多与治疗没有直接关系，患者忽视了治疗后的日常护理。那么在生活中，腰椎病变如何护理，如何护理呢？
1.保持腰部温暖
腰椎病患者最不能忍受的就是湿冷。所以，天气冷了，要及时添衣。另外，夏天天气热的时候，需要开空调睡觉。别忘了在腰部和下半身盖一条薄毯子，让腰部时刻保持温暖的环境。
2.保持正确的姿势
患上腰椎病后，生活中要多注意各种姿势，比如正确的坐姿，可以有效减少腰部的压力，减轻腰椎的负荷。正确的生活姿势可以有效防止腰椎病变的复发。
3.坚持锻炼
生活中多做腰部的屈伸旋转运动，可以增强腰部的肌肉和韧带，可以起到预防腰椎病变恢复的作用。但是做这种运动的时候，不要突然做，要给身体充分的准备，慢慢扩散。
4.避免腰部外伤。
生活中注意保护腰部，避免腰部的外伤，避免扭伤腰部。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。