众所周知,月饼是一种非常好的食物。他们有许多口味,味道鲜美。许多人会在中秋节吃月饼,尤其是中老年人。那么吃一个月饼的血糖能有多高呢?我们具体来看一下。
吃一个月饼血糖能高到多高
这个主要看个人情况,每个人的血糖影响不一样。有的人可能会高一点,升到7点多,有的人还会在正常范围,4点左右或者5点左右。
吃月饼血糖波动很正常。不可能一样的。一般来说,3.9到6.0之间就够了。建议你在运动期间定时进食。
建议:建议你吃住规律。必要时可在餐后2小时检查糖化血红蛋白和血糖。不用担心血糖波动。都在正常范围内。
吃一个月饼血糖能高到多高
吃月饼血糖高达10糖尿病吗?
不,我们需要去医院做进一步检查。
血糖为10mmol/L,空腹和餐后血糖均高于正常范围,但仅升高血糖不能诊断糖尿病。进一步检查需要葡萄糖耐量、胰岛素释放试验、甲状腺功能试验后明确诊断。
建议你去当地正规医院的内分泌科做空腹血糖和餐后两小时血糖及糖耐量试验。根据检查结果,可以确定是不是糖尿病,找到病因后给予正确的治疗。
血糖高可以吃月饼吗
如果你血糖高,就不能吃月饼。
月饼的血糖指数很高。糖尿病患者因为血糖高,需要少吃脂肪类食物,严格限制碳水化合物食物的摄入。月饼是面制品。生产过程中添加了大量的蔗糖和食用油。面粉的主要成分是淀粉。而淀粉和蔗糖可以分解成葡萄糖,被人体吸收。它们是碳水化合物食物,而食用油被归类为脂肪食物。糖尿病患者应避免食用或限制食用这类食物。血糖高的时候,还可以吃特殊材质的无糖低脂月饼。血糖控制良好的糖尿病患者,平时吃少量月饼,注意减少其他碳水化合物食物的摄入,对血糖影响不大。