众所周知，冬至是一年中特殊的节气，也是冬季气候变化明显的节气。冬至过后，人们将进入39天，届时气温会下降，天气会越来越冷。那么2020年冬至那天天气怎么样呢？我们具体来看一下。
2020冬至会不会很冷
通常很冷。
冬至期间，西北高原平均气温一般在0以下，南方只有6到8左右。
1月上旬，西南低海拔河谷地区平均气温仍在10以上。可以说秋去春平，一年四季都没有冬天。
冬至时，北半球的太阳辐射最少，比南半球少50%。然而，今天还不是最冷的时候。这是因为地球表面有大气和水，可以储存热量。不是“存还是输”，而是“积热”。中国幅员辽阔，气候和地形差异很大。
华北大部分地区平均气温普遍在0以下，而华南大部分地区平均气温只有6 ~ 8左右。东北千里冰封，琼花玉雕；黄淮地区降雪频繁；江南地区的农作物冬季继续生长；华南沿海地区的平均气温在10以上。
2020冬至天气怎么样
冬至的气候特征：大雪和低温。
冬至期间，白天日照时间是一年中最短的。可以认为地球吸收和释放的热量少，热源少，所以整体温度和体感会降低。冬至过后，日照时间虽然会逐渐变长，但速度确实很慢，这点热量远远不足以提供温暖。除了西伯利亚冷空气的不断入侵，这两种情况下，温度都很难不低。在持续低温下，将有强降雪。
从冬至温度来看，西北地区冬至温度普遍在零度以下，东北地区平均温度应该在-7左右。大巴山以北的长江和淮河之间的平均气温也在零度以下。我国南方大部分地区平均气温在7度左右，但部分高海拔地区气温普遍偏低，西南四川河谷局地高于10度。山谷里的温度和华南一样温暖，尤其是海南的“无冬地带”。冬季最低平均气温约20度。即使温度超过10度，也坚持不了3天，很快又会热起来。
冬至怎么防寒保暖
1.首先，要想在冬至后保持身材，就要注意饮食，一定要多吃蛋白质含量高的鸡蛋和牛奶，增强体质。增强体质后，我们就不容易生病了，这对我们的健康非常有益。
2.冬至过后，防寒也很重要。我们不能穿得太少以免感冒。我们最好多穿些衣服。随着衣服的增减，预防感冒，保持身体健康也很重要。
3.当冬至到来时，我们也应该在适当的时候参加一些运动。我们都知道运动可以使身体强壮，并且可以促进血液循环，加速我们身体的新陈代谢，对人体非常有益。
注意事项：
冬至过后，身体好可以治好一些慢性病，但是冬至的时候，最好不要吃辣，以免上火，对大家的身体都不好。