打呼噜的人在生活中也是相当常见的，但是和打呼噜的人睡在一起是很难受的。正常生活中，根本看不出来这个人有没有打呼噜。只有晚上睡觉的时候才知道是谁。那么，打呼噜的人是怎么阻止他打呼噜的呢？让我们一起来看看。
1、打呼噜的人一般都是什么样的人
打呼噜也和年龄有关。随着年龄的增长，越来越多的人会打鼾。然后和身体状况有关，比如肥胖。据说肥胖者比瘦人打鼾更厉害。还与饮酒和睡眠习惯有关，如醉酒、睡姿不对，影响呼吸系统。
2、打呼噜的人怎么让他不打了
轻轻推打鼾者的肩膀，帮助他侧身。侧睡可以在一定程度上缓解打鼾。其实这是一种掩耳盗铃的方法，但只能暂时缓解，就利用那一瞬间入睡。
还有另外一种治标的方法，但是治标不治本。这是很多朋友推荐的防打鼾带。晚上睡觉的时候放在打呼噜的人嘴上。适应需求需要一周左右，习惯了就好了。请注意避免在感冒、鼻塞或鼻炎时使用。但是，对于打呼巨无霸的人来说，似乎没什么用。上次在电视上看到一个相关的实验。被鼾声大的人使用后，鼾声依旧很大，改音高继续打鼾。
最后是治标不治本，但有可能浪费金钱和资源。简单来说，就是找出打鼾的真正原因。比如肥胖、颈部脂肪、扁桃体肿大、牙齿排列、鼻子或下巴形状、精神压力等。都可能导致打鼾。搞清楚原因后，才能进行根本性的改善。
3、让别人睡觉时不打呼噜的办法
a、和他分房睡，听不到任何响亮的鼾声。
B.建议他去看医生，吃药，用药水喷鼻腔。
C.多参加运动。段炼在又累又困的时候睡着了，别人听不见他打雷一样的鼾声。
打呼噜是病，鼻腔不通畅。尽可能多的去看医生是他最明智的选择。也是关爱他人的最好方式。