香椿可以用盐水洗吗(盐水香椿的做法大全)

生活常识 3年前 (2022) wanzi
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香椿是每年春天非常受欢迎的蔬菜。可以多种法,口感和味道都很好。很多人喜欢。香椿在食用前需要清洗干净。很多人会淹死香椿。香椿需要用盐水泡吗?我们具体来看一下。

香椿可以用盐水洗吗(盐水香椿的做法大全)

一、香椿需要用盐水泡吗

建议用盐水浸泡清洗。

香椿买回家后,建议用小苏打或盐水浸泡20分钟。需要注意的是,香椿直接暴露在空气中,表面细菌或灰尘较多。

香椿泡好后最好烫一下。热烫的作用不仅能去除苦味,还能保持香椿色泽鲜艳。

香椿可以用盐水洗吗(盐水香椿的做法大全)

二、香椿为什么用盐水泡

氯化钠是盐水的主要成分,用于浸泡水果和蔬菜。盐水的主要作用是清洁和去除表面的农药残留。常见的农药分为两类:一类是附着型,农药残留在果蔬表皮之外;另一种是内吸式,农药渗透到果蔬中。如果农药附着在香椿表面,短时间浸泡是可行的;但长时间泡也是可行的,不仅会造成蔬菜的营养流失,还会导致农药再吸收。建议用流动的水清洗香椿,保持干净健康

香椿可以用盐水洗吗(盐水香椿的做法大全)

三、怎么吃香椿更安全

1.采摘时间:夜间采摘的香椿品质最好。经过一天的日照,晚上的香椿硝酸盐含量可以说是一天中最低的,所以这个时候采摘香椿最安全。

2.香椿需要熟后才能食用,这样可以降低香椿的硝酸盐含量,食用更安全。

3.吃香椿的时候,最好搭配一些含维生素C多的食物一起吃,这样对身体更好,比如多吃新鲜水果。

4.如果存放时间过长,大量的硝酸盐会转化为亚硝酸盐,尤其是腌制香椿中的亚硝酸盐含量增加更快。

5.香椿的最佳食用时间是4月前10天。这一时期的香椿营养最为丰富,蛋白质和氨基酸的含量也较高。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 下午3:00。
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