红酒就是红酒，因为是葡萄做的，所以适当的饮用对身体也是很有好处的，尤其是对女性来说，红酒可以美容养颜，抗衰老，睡前喝一杯还可以促进睡眠。那么对于女性来说，如何以及何时喝红酒最合适呢？
1、红酒可以怎么喝对女人好
女性喝红酒的最佳时间是一天两次。曾经，吃饭的时候，可以一边享用美食，一边喝一两杯红酒。其他时间是晚上10点到11点睡觉前，这段时间可以适度喝一些。喝酒后，女性可以更快入睡。
人们需要特别注意的是，人们喝酒时一定要搭配一些食物，但不能太多。最配红酒的食物是奶酪。红酒中的营养成分可以完全中和奶酪中的糖分，所以这样吃奶酪是不会胖的。红酒还可以中和一些脂肪多的食物，可以将食物中的大量脂肪完全分解成可以被人体吸收的营养物质，从而避免脂肪的堆积。
2、女士睡前红酒推荐
如果喜欢果味葡萄酒，可以选择梅洛葡萄或白葡萄酒，新世界更容易接受。如果想喝茶，喜欢苦味，可以喝赤霞珠或者西拉葡萄的红酒，旧世界红酒适合品鉴。如果你喜欢甜味，你应该选择半干白葡萄酒或粉红葡萄酒，因为它们不会产生强烈的涩味。如果吃饭不想喝酒，可以试试冰酒。吃饼干很舒服。如果是为了美丽，那就喝红酒吧，因为红酒含有较多的单宁。单宁是一种抗氧化和抗衰老的元素。
3、红酒怎么喝养生
过量饮酒对身体的过度伤害同样适用于红酒，建议保持每天50毫升左右的饮用量。对酒精不是很敏感的朋友可以选择酒精度较高的红酒，敏感的朋友建议选择酒精度较低的红酒。睡前喝红酒对身体有积极作用，但一定要在睡前一小时左右，让身体充分吸收红酒，达到保健的效果。对于喜欢重口味食物的人来说，用餐时喝红酒其实很好。这样不仅让食物更有味道，红酒还能促进消化。
4、不能与红酒同吃的水果
榴莲树
榴莲中含有的硫磺足以影响肝脏对酒精的吸收，也就是容易喝醉。
柿子
柿子含有单宁酸。在酒精的作用下，它们会和蛋白质食物一起在胃肠道内形成凝块，无法排出或消化。严重时可能引起肠梗阻，甚至需要手术。
山楂
这种情况不是100%，但是酒后经常吃山楂的人容易得结石。甚至一些不成熟的枣也会引起结石。所以不要吃。
菠萝
菠萝中的酸性物质在酒精的作用下会损伤肠胃，可能会引起呕吐和胃肠绞痛。