如果眼睛真的近视了，一定要注意保护眼睛，每天用眼休息，否则近视程度会逐渐加深。最好每年定期检查视力，及时更换合适的镜片，否则佩戴度数不合适的镜片也会加重近视。那么近视有什么办法可以提高视力呢？
一、眼睛近视怎么提高视力
近视导致的视力下降无法恢复正常，主要通过戴眼镜或激光手术来矫正。只要是真性近视，目前都没有根治的方法。如果是假性近视，可以注意用眼习惯，增加户外运动，滴眼药水缓解疲劳和散瞳，可能会改善视力。可以用力看远处的建筑，直视(直线距离最好在1000米以上)，不要眨眼，眼睛酸了最好哭。然后用力闭眼5秒，每天4-5次左右。暂时不玩电脑，眼保健操也可以。
二、近视度数会慢慢的下降吗
近视度数一般不会降低，除非是假性近视，度数不深。第一次验光时，眼睛处于相对疲劳的状态进行验光。眼睛休息后，验光后近视症状会消失，所以近视度数会降低。另一方面，随着年龄的增长，眼睛的晶状体弹性降低，形成老花眼，部分近视度数发生偏移，导致近视度数降低。
三、怎么保护眼睛视力
1.拥有良好的视觉环境，养成良好的阅读姿势。书眼之间的距离应该是30厘米。看一些绿色的背景。如果用眼45分钟左右，一定要看远处10分钟，促进眼睛睫状肌的放松。每天做眼保健操，把眼睛锻炼成米的形状，出去晒晒太阳，让眼睛晒晒太阳，睡眠充足。
2、注意眼部卫生，避免经常挠眼睛，以免引起感染。
3、饮食要多样化，避免挑食和对眼睛有帮助的食物，多吃富含维生素的食物，适量食用。
