跑步是一项全民运动。入门非常容易。既能锻炼身体，提高体质，又能起到健身减肥的作用。跑步是很枯燥的，尤其是想减肥减脂，跑步需要达到一定的长度和距离，这样才会有效果，所以很多人跑步的时候都会戴上耳机，可以一边听着歌一边跑。那么，有哪些耳机不能用于运动跑步？
一、跑步用什么耳机不容易掉
建议买运动用的耳机，如果是双耳立体声耳机，比如挂脖的那种。这种耳机可以防汗，不易脱落，听音效果好。你可以根据自己的喜好选择有线或无线运动耳机。一般选择无线运动耳机。因为无线运动耳机携带方便，可以不受耳机线的限制自由活动，耳机线也不会左右摇摆。
二、运动耳机跑步怎么固定
运动过程中，耳机容易脱落，我们在选择耳机时可以考虑耳挂。这样耳挂就可以固定在耳朵上，不容易脱落。或者考虑运动耳机，其实大部分都是挂耳式的，不容易掉。如果是有线耳机，可以把耳机线绕在耳朵上，把耳机从后往前戴。也可以使用硅胶耳机挂钩，可以更好的将耳机固定在耳朵上。
三、运动耳机怎么选
1、外观要醒目，最好有反光带涂层。这样可以增强道路行驶的认知度，提高安全系数。
2.穿起来很舒服，但是不能太隔音。也是从安全的角度出发。如果隔音太好听不到周围的声音，在路上跑步就非常容易出事。
3.当然音质越多越好，但一般来说，运动耳机大多保持偏向中低频的声音风格。
4.防水防汗。雨天在户外使用也不用担心。如果使用防水耳机，雨水和汗水可能会进入耳机孔，可能会损坏耳机内部的硬件。