初霜是传统二十四节气中的第18个节气，代表天气变冷，开始结霜。这个时候早晚温差很大。除了保暖，在农事活动中也要注意防霜。初霜节气和霜降还是有区别的，但是我们可以通过初霜节气提前做好准备。
霜降是在什么时候开始的2022
2022年第一次霜冻将于2022年10月23日开始18:35336031，2022年9月28日星期六。此时，太阳的经度达到210。太阳的经度是地球围绕太阳运行的轨道平面。360转需要一年时间。一年有24个节气，平均每个节气15个，初霜是第18个节气。
霜降是开始冬天了吗
冬天的第一次霜冻还没开始。初霜是秋季的最后一个节气，所以是秋季向冬季的过渡时间，冬季还没有正式到来。这个时候早晚温差比较大，温度比以前低，但是没有冬天那么冷。立冬节气在初霜之后，通常立冬之后，全国各地陆续入冬。
霜降节气适合吃什么食物养生
玉米
玉米富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，大大减少人体对毒素的吸收。其中镁、钙、胡萝卜素等营养成分也高于普通谷物。
山楂
山楂可以防治心血管疾病。具有扩张血管、增加冠状动脉血流量、改善心脏活性、刺激中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管、利尿、安神的作用。
红枣
枣初霜熟，味甜，营养丰富。红枣虽小，但不可小觑。红枣含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、核黄素、脂肪、硫胺素、维生素、矿物质等营养成分。具有补气养血的功效。