好在生椰拿铁是出了名的好喝，很多人称之为生椰拿铁yysd。很多人也喝过生椰子拿铁。但是从网上的评价不难发现，喝生椰子拿铁容易失眠。事实上，有些人的体质不仅在喝生椰子拿铁时会失眠，在喝含咖啡因的咖啡或奶茶时也会失眠。这种人不适合喝咖啡。
喝了生椰拿铁会失眠吗
喝拿铁会失眠。拿铁是一种咖啡，是浓缩咖啡和牛奶的混合物。众所周知，咖啡中含有相对较多的咖啡因。咖啡因是中枢神经系统的兴奋性物质，能增加神经的兴奋性，使人精力充沛，注意力更加集中，学习能力增强，不易疲劳。敏感的人喝了可能会失眠。所以不建议睡前喝咖啡。你应该试着在早上不空腹的时候喝。
喝生椰拿铁会失眠几个小时
我是一个偶尔喝咖啡的人，喝日本blendy胶囊咖啡，不敢喝太多。我也每天喝小胶囊速溶咖啡。
最近瑞幸的生椰子拿铁很受欢迎。我想试试下午三点喝的一大半杯。
晚上9点多开始莫名的焦虑，然后心慌气短手有点抖，差不多就过去了。真的。没有这种经历，活20多年也不为过。一开始我以为是自己身体的问题。
在网上查了一下，发现很多人对瑞幸的反应和我一样。
我现在很累，但还是睡不着。我喝了太多水来稀释它。
喝咖啡心慌是什么原因
咖啡让你感到心慌的主要原因是咖啡中的咖啡因可以刺激你的心脏，导致心跳加快。心跳加快或不规则可引起心慌、心悸、意识不清、胸闷、气短等不适。多数患者口服咖啡后无明显症状，但少数患者口服咖啡后会出现上述心悸症状。因此，对于心悸患者，应注意避免饮用咖啡及含咖啡的物质。