随着10月份的到来，全国各地都已经入秋，这个时候的气温不会很高，局部地区会出现较大幅度的降温。近期将有一股冷空气南下，全国各地将出现断崖式降温，让你一夜之间体验冬天，所以预计今年冬天可能会来得更早。
2022今年冬天是不是来得特别早
预计今年冬天会来得更早。与去年相比，今年秋冬季气温下降更早。许多地区在九月中下旬进入秋季。气温降到20左右，天气就变得有些冷了。基本上都穿上了外套。从这个趋势来看，这个冬天会来得更早。
2022年10月，冷空气开始南下。据最新预报，14日至17日，随着冷空气南下，南北将有一次大范围降雨过程。
未来几天，江南还会继续下雨，就像回到了雨季。
事实上，中国常年受冷空气影响。夏季一般冷空气较弱，风力不大，降温后温度不低，不容易被发现。
10月以来，冷空气逐渐活跃。
在冷空气和雨水的双重压力下，除华南和云南外，我国大部分地区气温将继续下降。
对于北方进入秋季的地区来说，秋意会更浓，而南方部分地区的雨影会更强。
今年冬天会不会很冷
今年冬天，中国大部分地区还是比较冷的。按照以往的情况，每年冬天都是最冷的时候。入秋后，气温逐渐开始下降。冬天一旦很冷，就要注意保暖防寒。
再加上全球变暖，今天的冬天不像以前的冬天那么冷，但仍然是一年中最冷的时候。尤其是内陆地区，很多地区都在下雪，更需要注意。
到了冬季，太阳能将进入一年中最低谷的季节。由于北半球缺乏足够的太阳热能，高纬度地区的空气会被冷却下沉积累，最后一波寒潮会南下。
入冬后，东亚基本形成了一个相对稳定的冬季环流。副热带高压退至太平洋北纬20度以南，西风带在南方上下压至北纬35度。帕米尔高原的西风带分为北西风带和南西风带。北西风把地中海和北海的水汽送到天山山脉形成降雪，降雪后的空气会被深度冷却和积累。
在青藏高原东侧的槽中，冷空气南下。南西风在青藏高原南侧形成南支槽，进入孟加拉湾，将孟加拉湾的水汽输送到我国中东部地区。当北支槽的冷空气与南支槽的暖湿气流相遇，形成低温雨雪天气。
冬天如何保暖
1.多喝热水
虽然冬天很干燥，但是很多人因为不出汗，没有喝水的习惯。
但是人在冬天容易缺水。一杯温开水不仅能补充流失的水分，还能稀释血液，促进新陈代谢，改善微循环，暖胃。
2.多吃含铁和钙的食物
冬天一定要多吃富含铁和钙的食物，如海带、紫菜、黄豆、猪肝、木耳、红枣等。因为含铁、钙的食物能增加人体热能，提高预防和抵御寒冷的能力。
3.多吃点食物御寒
冬天多吃点食物御寒。狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉都有很好的防寒效果。它们含有高脂肪含量的蛋白质和碳水化合物，有利于肾阳痿、体温适中和血液循环。
另外，切几片姜，加点红枣，煮一杯温热的姜茶，也是不错的选择。
晒晒太阳
冬天太冷，加上衣服太厚，很多人都不愿意出去散步。冬天的太阳既不刺眼也不舒服。适当的出门，会觉得很温暖。同时可以呼吸新鲜空气，有利于身心愉悦。
5.适当的运动
在冬季，我们不必选择幅度太大、强度太高的项目。我们可以慢跑几英里