拔牙后一般要冰敷，可以镇静止血，帮助伤口恢复。拔牙后可以用冰袋，大部分用毛巾包好敷在脸上，也可以含在嘴里，但一定要等四到八个小时，否则容易刺激伤口。
拔牙后用冰块是外敷还是内敷
口腔内外都可以选择，那么应该涂在哪里呢？拔牙后，拔牙部位会有止血棉，牙龈神经会因为受伤而变得相对敏感。所以一般来说，冷敷位于面部靠近拔牙位置，可以先止血止痛，帮助形成血块，然后尽量少刺激牙龈神经，对神经有一定的保护作用。
此外，口腔中还含有冰，必须在拔牙后四至八小时，以及牙龈神经的适应和修复过程后进行。如果拔牙后出血少，疼痛轻，可以选择不用冰块，按照医生的指示等待缓慢恢复。
拔牙后敷冰块有什么作用
当冰敷在面部拔牙的患处时，冰敷的目的是避免持续出血，帮助减轻面部肿胀。当冰敷在面部拔牙的患处时，冰敷的目的是避免持续出血，帮助减轻面部肿胀。拔牙后24小时内要做好皮肤护理。需要注意的是，拔牙后两天内不宜吃硬的食物。
冰块可以用在脸部的提取部位。建议用干净的毛巾包裹少量冰块进行冰敷。不要直接用冰，以免冻伤。拔牙后冰敷可以减轻拔牙后的疼痛，避免面部红肿。拔牙后注意不要刷牙漱口，不要吃温度极高的食物。拔牙后两小时，可以吃一些流质或半流质的食物。注意拔牙边不要咀嚼食物，用舌头舔伤口，以免感染。
饮食主要是软食物。你要注意多喝水，补充水分。24小时不漱口。可以吃点消炎药，避免感染。
拔牙后的注意事项
1.拔牙后会有很多唾液，但不要吐出来。你必须吞下它。因为随地吐痰会让伤口出血，减缓伤口愈合。
2.前两三天不要喝热水。最多喝温水，因为热水会促进伤口的血液循环，对伤口愈合和骨组织形成非常不利。冷水可以减缓伤口的血液流动，使伤口愈合得更好。
3.手术后可以说话，但还是少说话。多吃流质食物，注意营养均衡，需要咀嚼的时候不要吃。当然，如果你只有一颗牙就更好了。注意口腔卫生。饭后用漱口水漱口。经常刷牙。不要吃硬的东西，否则你会第二次去看医生。
4.七天后取出缝线。即使拆线后也要注意。差不多半个月就能恢复。完全恢复需要两到三个月的时间(即所有骨组织已经形成)。
5.遵医嘱，按时吃药输液。口腔卫生一定要注意，因为是不干净的环境。