芝麻吃起来很香，经常用在各种糕点里。而且芝麻还可以做成芝麻酱、芝麻糊等。也是一种很好的食物，可以补充丰富的营养元素。芝麻，尤其是黑芝麻，还有助于强化发质，使头发乌黑有光泽。那么芝麻吃多了头发会不会油？
芝麻吃多了头发会油吗
这种情况是有可能的，吃黑芝麻对发油有一定影响。其实头发容易出油，一般是肝脏的问题，也就是日常作息和生活习惯的问题。比如熬夜后身体会分泌很多油脂，时间长了头发就会油油的。想要头发油，就要注意日常休息和头皮清洁。
油性头发吃黑芝麻好吗
是的，好处很多。可以改善发油的症状，以及乌发的效果。对于油性发质的人，黑芝麻可以滋补肝肾。可缓解肾气不足引起的腰膝酸软和全身疲劳。还可用于治疗肾气不足引起的早泄、遗精等症状。对肝虚引起的气喘、心悸也有一定的治疗作用，还能缓解肝火上升引起的干呕、食欲不振等症状。
黑芝麻会加重脂溢性脱发吗
可能会加重。黑芝麻虽然可以起到乌发的作用，但是黑芝麻的含油量更高。如果吃多了，很可能会加重脂溢性脱发的症状。如果是脂溢性脱发，可以在医生指导下外用药物治疗。还要注意饮食清淡，尽量避免吃一些刺激性食物，注意头部卫生。