柠檬水含有丰富的维生素C和果胶，吃起来酸酸的，可以解油腻，刺激食欲，促进消化，补充维生素，对皮肤有好处。但是，喝柠檬水要注意。如果出现腹泻，就要停止喝柠檬水，因为这说明至少现在不适合喝柠檬水。如果腹泻严重，要及时去医院。
喝柠檬水拉肚子还能继续喝吗
这种情况不建议继续喝，因为喝柠檬水本身不会引起腹泻，但如果喝柠檬水后出现腹泻，可能与以下因素有关：
1.柠檬水富含酸性物质，口感清凉。如果消费者喝多了，会刺激肠胃，引起腹泻。
2.胃肠功能不好的节食者应避免喝柠檬水，否则会出现严重症状和腹泻。
3.柠檬水浓度过高，酸度过高，会刺激胃酸分泌，引起腹泻。
4.柠檬水的制作过程不卫生或食用变质的柠檬水会导致细菌或食物中毒，导致腹泻。
喝柠檬水腹泻是排毒吗
喝柠檬水后，便溏不是排毒，而是刺激肠胃的动力性腹泻。腹泻是喝了柠檬水后的一种腹泻。腹泻是一种症状。许多疾病会导致腹泻。腹泻按其发病机制可分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻和渗透性腹泻。腹泻常伴有排便急迫、肛门不适、大小便失禁等症状。动力性腹泻常因受刺激后胃肠蠕动加快而导致腹痛、腹绞痛、腹泻。喝柠檬水拉肚子不是排毒，而是柠檬水引起的肠道刺激。
柠檬水拉肚子怎么办
柠檬本身不会引起人体腹泻，所以喝柠檬水后腹泻的患者要注意是否因为脾胃虚弱而不能适应柠檬水。保持腹部温暖，拉肚子时喝温水。同时也要注意饮食的营养。饮食宜清淡，忌食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。避免暴饮暴食，平时适当运动，可以增强体质，促进肠胃蠕动，适当吃一些新鲜蔬菜水果。如果腹泻严重，建议去医院检查。柠檬水是冷的食物。过量饮酒会引起腹泻症状，但这种症状一般不需要治疗，减少液体摄入可以是自动的。恢复期，避免饮酒过量，适量。