月经期间，容易出现一些问题，比如食欲不好。这个时候你会想吃一些自己特别喜欢的食物。比如有些女性特别喜欢吃甘蔗。月经来了，她们会让家人帮你买一些。那么月经期间可以吃甘蔗吗？
1.月经期间食欲下降是必然的，适当的自己做饭也有助于开胃，所以可以随时吃点甘蔗，甘蔗对女性也很有帮助，可以改善身体状况，补充体内缺失的能量。甘蔗吃起来很甜，是女性的好食物，因为女性喜欢吃甜食。
2.同时，除了经期吃甘蔗，平时也可以适当吃一些甘蔗。甘蔗可以帮助刺激你的食欲，适当吃一些甘蔗对身体也有好处，但是注意每次吃的时候不要吃太多，因为毕竟感觉是甜的食物。吃多了容易伤牙。同时，吃完甘蔗后一定要多喝水。
3.来月经的时候一定要注意月经量。如果月经量或多或少或者有延迟，那么你就要检查自己的身体是不是出了问题，因为你的月经很容易出现一些问题，而月经可以直接反映出你身体的一些状况。如果你的身体有一些疾病，你的月经会受到影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。