经期要特别注意饮食，不要随意吃东西，以免导致月经量增加。螃蟹很好吃，很多人喜欢吃。有些女性经期也想吃螃蟹，不知道能不能吃？所以，下面就来介绍一下，经期可以吃螃蟹吗？
女性经期不宜吃螃蟹，因为螃蟹属阴，导致风寒感冒，甚至腹痛宫寒。还容易导致气滞血瘀，导致月经量大、时间长，甚至导致经血回流盆腔，从而造成输卵管堵塞，甚至导致女性不孕。所以，女性经期不宜吃螃蟹。
女性经期不能吃刺激性食物，如辣椒、饮料等。因为过于辛辣的食物会刺激血管，可能导致月经量过多或月经过早，还可能引起痛经，所以女性在经期要注意饮食。另外，很多饮料中含有咖啡因，会刺激女性身体，导致月经期延长，不利于健康。
提醒女性，经期一定要加强营养，多吃含蛋白质的食物，有助于增加营养，多吃含铁量高的食物。因为女性经期出血多，需要多吃含铁量高的食物，防止贫血，如肉类、红枣、新鲜蔬菜等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。