女人到了一定年龄需要结婚，婚后需要生孩子。首先你需要怀孕才能生孩子，但是很多年轻女性不知道如何准备怀孕，也不知道如何判断自己是否怀孕，所以会有很多危险的行为，那么如何判断怀孕呢？
1.“怀孕了”这种说法是民间流传的，医院一般不采纳这种说法。平时如果想知道自己是不是怀孕了，可以定期去医院检查子宫内部。
2.怀孕的情况从医学上讲就是胎儿在子宫上面还是下面。只要胎儿在子宫内正常发育，长在哪里没多大关系。
3.女性在怀孕期间需要更加注意走路。虽然不能做剧烈运动，但多走路对胎儿有好处，不仅可以防止脐带绕颈的现象，还可以促进胎儿的大脑发育。
无论是怀孕还是备孕，女性在怀孕初期都需要注意维生素的补充，尤其是叶酸的营养。叶酸可以促进胎儿早期大脑和四肢的发育。如果叶酸不足，很容易造成胎儿先天性发育不良、肢体缺陷等。可以通过服用叶酸含片或蔬菜来补充叶酸。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。