每个月，女性都需要来几天月经。这个时候，很多女性都会觉得腹部不舒服，不管做什么，总会觉得不舒服。事实上，女性经期的不适主要是饮食不当造成的，再加上体质不好等因素，所以女性在经期需要很好的安排饮食。那么，女性经期可以吃杨桃吗？
杨桃味甘、酸、寒，具有清热解毒、生津止渴的功效，可用于治疗风热咳嗽、食糜、牙痛等症。女性经期可以吃杨桃，但是不能吃太多，因为杨桃性寒，容易刺激肠胃，导致子宫出现问题。而且女性经期需要保暖，避免受寒受凉刺激，防止寒邪入体。
而且女性要注意休息，不要过度劳累，增强自身营养，有助于增加体质，减少身体不适。而且在经期，女性需要控制自己的情绪波动，避免大喜大悲，容易导致月经问题。保持轻松愉快的心情，有利于月经正常。
但如果女性把杨桃从冰箱里拿出来，最好放置一段时间，否则吃凉了的杨桃容易刺激子宫出血，不利于健康。另外，一般人群都可以吃杨桃，尤其是风热咳嗽、咽喉肿痛的患者。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。