很多朋友都发现自己长了白头发。在感叹岁月不饶人的同时，他们还发现了一个现象，就是很多人的不同位置都长了白头发，有的额头长了白头发，有的太阳穴长了白头发，后脑勺也确实长了白头发。白发的不同部位代表身体异常的不同部位。那么，后脑勺的白发是肾虚吗？
后脑勺白发是肾虚吗？
后脑勺白发和肾虚有很大关系。后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、排尿困难等症状。因为膀胱的主要功能是储存和排尿，所以这类患者比普通人更不容易憋尿。膀胱的排尿功能与肾气的盛衰密切相关。益肾饮食男女要分开对待。男性宜吃动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、鳗鱼、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。女性不妨吃扇贝、鲈鱼、栗子、枸杞、何首乌。
吃东西怎么能防止白发？
古人说“头发从血中长出来”，意思是头发的生长、脱落、润泽、枯萎主要依靠肾精和肝血的滋养。富含淀粉、糖、蛋白质、维生素和一些微量元素的主食，是保持头发乌黑有光泽的必备营养物质。中老年人可以常吃黑米、黑豆、红豆、黑芝麻、核桃等。他们还应该多吃些肉，如乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝和海参。
可见，后脑勺的白发与肾虚有很大关系，因为头发靠的是肾气。如果肾虚，肾气就不充足，头发得不到肾气的滋养就容易变白甚至脱落。要防止后脑勺长出白发，建议吃一些能补肾的食物。有很多常见的食物，有需要的朋友可以经常吃。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。