很多夫妻可能没有办法通过正常的同床共枕来生孩子，于是想到用试管来获得自己的宝宝。但是很多夫妻之前对试管不太了解，不知道备孕要注意什么。那么，体外妊娠需要注意什么呢？
体外备孕期间，夫妻双方都需要在饮食上多加注意，平时选择吃什么，可以调节身体，让精子和卵子更健康，有助于提高受精卵的处理，让试管更成功。日常可以注意补充以下食物。
1.绿色蔬菜。怀孕的夫妻平日多吃绿色蔬菜，可以补充各种维生素，防止便秘，使新陈代谢顺畅正常，有利于身体健康。
2.富含维生素A的食物.如果平日能多吃富含维生素A的食物，可以促进卵泡的形成，改善女性子宫的环境。一般深黄色的水果和蔬菜含维生素a较多。
3.富含碘的食物。如果想要更好的进行试管婴儿，那么调节身体激素的环节必不可少。可以通过多吃富含碘的食物来调节体内的激素，非常健康自然，没有副作用。比如可以吃一些海带之类的海鲜。
4.油腻的食物。在怀孕阶段，夫妻双方都不要少吃高脂肪的食物，怕胖了影响人体的能量供应，对怀孕不利。鱼、蛋、奶等食物要多吃，有利于怀孕和健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。