有很多地区，可能是平日里，喜欢吃点甘蔗消磨时间，而且甘蔗的味道还挺好的，很多女性都很喜欢吃。但女性进入月经期，身体状况比较特殊，此时不能随便吃东西，以免影响身体健康。那么，经期可以吃甘蔗吗？
首先，女性在经期可以吃一些甘蔗，甘蔗的营养成分很多。如果能适当吃一些，对女性健康有好处。但是注意不要吃太多甘蔗。因为甘蔗是寒性食物，吃多了可能会对月经期产生负面影响，减少月经量，痛经等等。
其次，女性在经期的时候，如果能适量吃一些甘蔗，有助于补充糖分，为女性身体补充能量，还能清热润肠。所以，夏天女性可以吃一点甘蔗。如果是冬天来月经，最好不要吃甘蔗，甘蔗容易拉肚子。
其次，女性在月经期一定要注意吃清淡和温热的食物。不要吃过于生冷的食物、刺激性食物和油腻的食物，这样会影响经期，不利于女性健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。