正确的精卵结合可以创造新的生命，如果要避孕，就要避免精卵结合。安全避孕需要知道如何计算精子和卵子可能的受精时间。那么女方的安全期是怎么计算的呢？
从避孕的方向来说，女性的月经周期可以分为三个部分，分别是月经期、排卵期和安全期。正常情况下，处于生育期的健康女性卵巢功能每个月会排出一个健康的卵子，卵子的保质期大多为1-2天，精子的存活时间为2-3天。如果你想怀孕，你应该选择在卵子存活期间和它发生性关系。1-2天后，卵子会失去活力，无法与精子成功结合。所以，如果想怀孕，最佳的性生活时间是排卵前2-3天，排卵后1-2天，所以不要忘了孕妇。女性的排卵时间一般在下次月经前14天左右。
一般来说，总共十天，包括排卵日的前五天和后四天，加上排卵日，就是人们所说的危险期。安全期的公式：生理周期-排卵期=安全期。所谓安全期，其实就是从这次排卵结束到下一次排卵的这段时间。正常情况下，健康女性的月经周期是28天，月经前后减去一周就是安全期。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。