足浴在中国有着非常悠久的历史，甚至现在很多人都会用足浴来健身。足浴材料对足浴的影响很大，不同的材料有不同的保健作用。很多人喜欢用米醋泡脚，那么你知道米醋对人体有什么影响吗？
米醋泡脚的功效与作用
第一，消除疲劳
米醋可以加速血液循环，提高血红蛋白携氧能力。在一定程度上可以使人放松，所以有消除疲劳的作用。
二、改善失眠
失眠是因为神经中枢“失灵”，比如过度兴奋。用米醋泡脚可以协调交感神经和副交感神经的兴奋，使神经系统放松，因此可以改善失眠。
第三，杀菌除湿
有些人有脚气或风湿病。米醋可以渗透到足部表层皮肤杀死细菌，同时让湿气排出体外。所以脚或者腿有些小毛病的朋友可以试试用米醋泡脚。
不适合用米醋泡脚的人
一、心脑血管疾病患者
高温会加速血液流动，短时间内会加重心脏和血管的负担，所以心脑血管疾病患者千万不要泡脚。尤其是热水泡脚，相当危险。
二、糖尿病患者
糖尿病人对外界温度会不太敏感，所以容易造成烫伤和感染，加重糖尿病的病情。
三.冻僵的脚
如果脚已经凉了，不要马上泡脚。建议先冻脚，直到脚的温度升高，再泡脚效果更好。
在大家的传统观念中，米醋是作为一种食用调味品来对待的。其实米醋是用来泡脚的，有很好的护理作用。可以多试试。虽然足浴有很多护理作用，但并不是每个人都适合。泡脚前要知道自己是否适合泡脚，以免产生副作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。