月经一定是女性的好朋友。从青少年第一次月经开始到五十多岁月经离开，每个月都会发生。月经量的多少，月经的准时与否等等都预示着女性是否健康。月经推迟或提前是不正常的。那么，月经晚了十天是怎么回事？
如果月经晚了十天，就需要检查是否怀孕了。如果没有怀孕，那就是不正常的情况。可能是因为精神压力和工作压力导致月经推迟。也可能是一些妇科疾病，妇科炎症导致月经推迟。建议女性来月经后去医院做妇科检查，找出原因，及时治疗。
如果因为精神问题导致月经推迟，就需要调整心态，不要太紧张，多休息。还有一种可能是月经推迟，是因为身体虚弱，气血不足。如果是这样，就需要多吃食物补充气血，适当运动，提高身体素质。
一般来说，月经推迟肯定是有原因的，找到原因才能及时治疗。女性经期要注意不要碰冷水，多注意休息，保持良好的睡眠，不要吃油炸、辛辣油腻的食物，喝温开水。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。