怀孕前最好先怀孕，这样更好的保证胎儿的健康发育，但是很多夫妻怀孕很久了，却没有怀孕。很多人会想，是不是长期怀孕导致精子存活率低？那么，不射精会导致精子存活率低吗？
长期不射精对精子存活率有一定影响。长期不射精，容易导致精子密度高，死精子多，精子活力差。这种现象常见于长期禁欲的人，所以在备孕的时候，不要禁欲太久。
精子存活率低，会对准备怀孕的夫妻造成严重影响。所以备孕期间，不仅女性需要在生活上做出调整，男性也需要备孕。但是，长期禁欲并不是备孕的有效方法。这种方式容易影响精子的质量。
精子质量也容易受到其他因素的影响，尤其是生殖系统感染，男性输精管和精囊严重，会降低精子活力。所以孕前一定要检查孕前各方面有没有异常。而且怀孕期间要适当运动，增强身体的抵抗力，也能有效提高精子的活力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。