很多女性因为一些原因意外怀孕，但由于各种因素，无法生育，只能堕胎。但是堕胎对女性身体伤害会很大，女性要慎重考虑。如果要流产，要做好各种产后准备。那么，女性流产后需要休息多久呢？
流产后，女性要休息14天，但确实休息不了那么久，至少要休息3-4天。而且女性术后至少要卧床2-3天，之后才可以下床活动，逐渐增加活动时间。流产后半个月内，不要做体力劳动，避免接触冷水。其次，女性要记得吃消炎药，促进恢复。
女性流产后，子宫需要一个月左右的时间才能恢复。因此，女性术后应避免性生活，半年内不能再次怀孕，否则怀孕后可能会流产。流产后，女性应注意增加营养，摄入足够的蛋白质，增强体质，促使受伤的器官尽快恢复，因此应多吃鱼、蛋、豆类等富含蛋白质的食物。
除了这些食物，女性还应该多吃水果和蔬菜，补充维生素，这对身体健康是有益的。无论是人工流产还是药物流产，对女性身体都是有害的，所以术后需要休息一段时间，不要逞强，否则会对身体造成严重影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。