备孕其实是孕前很重要的一个环节。如果这个环节出了问题，会影响以后的怀孕。例如，在怀孕期间服用一些药物可能会损害卵子。所以孕期的饮食和保养很重要。女性怀孕前吃核桃吗？
当然，孕前吃核桃是有好处的。核桃营养丰富，有微量元素、矿物质、维生素等营养成分。这些元素是人体必需的营养元素，可以补肾益气养血，对孕妇很有帮助。不过，还是适量吃为好。孕期不宜吃腌制食物、发霉食物和含过氧化脂质的食物，也不宜饮酒、吸烟。
怀孕前要把身体的病都治好，没有痊愈不能准备生孩子。对于一些无法治愈的慢性病，应该咨询医生，在对孩子影响最小的情况下开始怀孕。例如，如果一个女人有心脏病或肾病，她应该由医生诊断，看看她是否能熬过怀孕。如果风险大，就不要去做。
怀孕前也要养成良好的习惯，尤其是现在很多人都有熬夜的习惯。长此以往，对怀孕不利，一定要戒掉这些习惯。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。