基本上每个女性都知道经期身体虚弱，所以经期要特别注意身体状况。很多女性在近期会吃一些有营养的食物来补充营养，比如很多人会选择吃水果。但是需要注意的是，有些东西是经期不能吃的，那么经期来了有哪些水果是不能吃的呢？
女性大姨妈期间最好不要吃凉性水果，比如冰镇西瓜、哈密瓜之类的。主要是因为如果吃了这些凉性的水果，很可能会导致盆腔充血，对身体造成不好的影响。此外，雪梨、火龙果、柿子等水果最好不要吃。那么经期可以吃什么水果呢？
其实除了一些寒性水果，大部分水果都是可以食用的，比如苹果、香蕉、葡萄之类的。这主要是因为女性在月经期间维生素流失，所以身体的抵抗力会相对较低。吃水果有助于补充维生素，缓解痛经。
另外，经期除了注意饮食之外，也要注意不要过度劳累，注意个人卫生，一定不能同房。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。