很多女性身体偏冷，体内有大量湿气和寒气，容易影响身体健康。刮痧和灌洗可以有效的去除女性体内的湿气和寒气，帮助身体恢复，那么刮痧和灌洗可以用于月经吗？
刮痧拔罐可以有效排出女性体内多余的水分和毒素，有利于身体的调理。但需要注意的是，经期不建议刮痧拔罐。因为月经期是女性朋友的排毒期，这个时候女性朋友只需要保持良好的饮食和规律的作息就可以了。如果仍然盲目接受刮痧拔罐，可能只会导致月经紊乱，影响体内毒素无法完全排出。
另外，月经的出现对女性健康有很大的调节作用。来月经时，女性不需要其他的身体护理。刮痧拔罐是一种很好的清除女性体内毒素的方法，但是在经期是一种不必要的行为，可以等到月经过后，再通过刮痧拔罐来调理身体。
女性经期要做好自我保护，注意保暖，补充全面营养，避免生冷刺激性食物，吃一些温热易消化的食物。另外要注意控制自己的情绪，不要给自己太大的压力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。