有些女性在来月经前会有一些反应，而正是这些反应使女性能够准确地知道自己什么时候来月经，以便做好准备。经期前经常出现腰酸腹痛。经期前头晕是什么原因？
月经前头晕可能是经前紧张，经前紧张是月经前体内激素突然减少，会影响整个系统，所以会有一系列反应。这些反应一般发生在月经前7 ~ 14天，有些在突然发病的2 ~ 3天最为严重。月经过后，这些症状会减轻或消失。
有很多症状会在正式放假前出现，比如头痛、头晕、乳房胀痛、腰酸、腹痛等。这些症状都不是很严重，不会影响正常的工作和学习，所以不用担心，只要在正式放假期间做好保养就可以了。
经期前一定要休息，不要过度劳累，不要熬夜，饮食方面，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃营养丰富的食物，增强抵抗力。逢年过节，抵抗力会下降，容易引发一些妇科疾病，所以增强抵抗力很重要。经期前不要感冒或生气。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。