生活中，很多女性来月经的时候都会痛经，原因很多，比如饮食不注意，凉性食物吃多了，或者是一种疾病。腺病会导致女性痛经，那么子宫腺肌病痛经如何快速缓解疼痛呢？
1.中医调理：子宫腺肌病是子宫内膜异位症的一种，可导致女性异常痛经，严重危害身体健康。可用中药调理，具有温经止痛、活血化瘀的功效。注意用药。一定要遵医嘱，不要乱用药。
2.针灸：如果子宫腺肌病引起的痛经比较严重，可以通过针灸来缓解，可以舒筋活血。
3.热敷：子宫腺肌病引起的月经痛也可以通过热敷来缓解。可以准备热水和毛巾，将毛巾浸湿后敷在腹部。注意水温，以免烫伤皮肤。另外，还可以买一个保暖的手提袋，直接放在腹部，可以起到很好的缓解痛经的作用。
4.多喝热水：女性本身属于寒性体质，要做好保暖工作。月经期间也是如此。可以多喝热水，缓解痛经带来的不适。同时也可以帮助尽快排除体内毒素。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。