月经是每个健康女性都会经历的事情，对于女性的健康也是非常重要的。在日常生活中，可以通过观察月经的时间、血量、状态来判断女性的健康状况。那么，月经血是好事还是坏事呢？
在日常生活中，当女性发现经期血量过多或过少时，这就是异常情况。对于健康女性来说，无论是月经开始的时间，还是月经期间排出的血量，都是比较规律的。一般情况下，月经期一般持续3-7天，失血量在30-50ml左右。如果月经量少于20毫升，可称为月经过少。
反之，当月经量超过80ml时，则说明月经过多。无论太多还是太少，都会对女性健康产生不利影响。由于个人体质不同，经期出血量会略有不同。女性在日常生活中需要好好观察，只要是在正常范围内，就没有大问题。
如果发现经期排出的血量过多或过少，需要及时去医院查明原因，对症下药，以免耽误病情。女性经期需要做好保暖工作，避免辛辣生冷等刺激性食物，注意休息。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。