女性月经一个月来一次。不仅日期有规律，周期也有规律。当然，这意味着如果身体出了问题，月经就会明显异常。女性如何看月经周期是否规律？
1.看月经周期。从月经第一天到下次月经来潮的第一天，是一个完整的月经周期。一般月经周期都是以一个月来计算的，但其实因人而异。月经周期计算应该包括月经痉挛时间，有些女性只计算月经干净时间，所以可能会认为月经周期缩短了。一个月经周期一般为21-35天，平均28天。月初月末复发也是正常的。
2.看月经量。月经的规律一般是第一天经血不多，第二天或第三天增多，然后逐渐减少，直到没有经血。有的人以后月经没什么，过一两天又来一点，叫“月经返”，这是正常现象。但如果有的月经期持续10 ~ 20天或者只是“闪”，那就不正常了。
3.看经血。正常经血为暗红色，无血块。如果经血完全凝结，或者稀薄如水，只有一点粉红色或者黑紫色，那就是不正常。女性月经量因人而异，一天换3到5次卫生巾是正常的。如果月经量过多，换一次卫生巾或纸，一下子就湿了，即使经血顺着腿流，也要考虑异常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。