在月经期间，女性的身体机能会下降，变得非常脆弱和敏感。稍不注意，就会生病不适。所以，女性在经期要做好护理，尤其是饮食方面，加强营养。如果多煮汤喝，那么月经期间喝什么汤合适呢？
红枣花生汤，首先要准备好材料，花生100g，红枣10g。然后将花生、红枣清洗干净后，放入锅中，加入适量清水，用大火煮。水烧开后转小火一小时，再加入适量冰糖，融化后即可饮用。红枣花生汤具有健脾养胃、益气安神、补血养血的功效，非常适合女性经期饮用，尤其是预防贫血。
乌鸡汤，所需材料有乌鸡半只，红枣10枚，枸杞一把，黄芪生姜几片等。先将乌鸡洗净切碎，用热水焯水，然后放入锅中，加入姜、料酒、盐腌制20分钟，再将红枣、枸杞、黄芪洗净，放入锅中，加入适量清水，煮一小时左右，品尝后即可饮用。乌鸡汤
肝枸杞汤，准备猪肝200克，枸杞叶500克，将猪肝洗净切片，用清水浸泡半小时，捞出放入碗中，加入适量的玉米粉、油、盐、姜片腌制5分钟，枸杞叶挑净，枸杞叶放入锅中煮熟， 等水再次烧开5分钟，放入猪肝中煮一分钟左右，然后关火放。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。