很多女性都会月经不调，尤其是平时不注意饮食，经期不注意保暖，喜欢吃生冷的食物，容易出现月经提前或推迟的情况。女性在经期会出现痛经、疲劳等问题，部分女性容易脱发。那么，脱发和月经不调有关系吗？
脱发和月经不调没有直接关系。脱发一般是遗传因素造成的，也有可能是内分泌失调，或者肾虚等原因造成的。当女性精神压力过大、过于紧张、睡眠不足时，就会出现大量的脱发问题。生完孩子，女性体质比较差，容易掉头发。
虽然说脱发不是月经不调引起的，但是月经不调和脱发都有可能是女性过度紧张和压力造成的。所以女性脱发严重的时候需要特别注意。建议去医院做内分泌检查。如果是肾虚引起的，他们也需要多吃补肾的食物。
一般来说，月经不调不是脱发的原因，但月经不调和脱发可能是内分泌失调引起的。女性天生敏感，精神压力过大，精神过于紧张时，容易出现脱发。所以女性要注意放松自己，不要给自己太大的心理压力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。