月经期间，饮食很有讲究。只有正确食用，才能起到滋补养生的作用。阿胶是一种具有很强补血功能的营养品，很多贫血的女性都服用阿胶来调理身体。那么，月经后要不要吃阿胶呢？
阿胶油腻，它有补血养阴的作用。对于一些宫寒引起的月经出血患者，可以在方药中加阿胶止血。经期湿气重、肠胃反应重的人不适合吃阿胶，以免加重湿气和肠胃不适。所以最好在专业医生的指导下服用阿胶。经期最好不要服用。
女性经期不宜吃太热的食物。经期服用会引起月经量减少、经血排出不干净等月经波动。每个人的休息质量都不一样。有阴虚，也有阳虚。阿胶是热滋补品。阴虚的人不能服用。只有阳虚的人才能适当服用。经期和感冒期间不宜服用。
阿胶是一种非常适合女性的滋补品。多数情况下，阿胶应在月经干净后服用，因为阿胶有补血、滋阴润燥、活血化瘀的作用。适合贫血和虚弱的人。月经过后，需要滋阴养血，补充之前流失的气血。可以吃点阿胶，熬点滋补的汤，比如乌鸡枸杞大枣汤。同时，也可以多吃一些“黑色”食物，如黑木耳、黑豆等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。