女性在来月经的时候,进入了一个特殊的生理阶段,要注意护理。因为女性在经期比较敏感,有一些情绪上的问题,容易烦躁,容易生气。那么,女性经期发怒有哪些危害呢?
如果女性在经期上火,容易导致气血凝滞,形成经血阻滞,使经血无法顺利排出。经期生气还容易使女性神经紧张,使体内激素水平不稳定,很可能引起月经紊乱。而且还会导致内分泌失调,进而出现痤疮、失眠等。
女性来月经时生气也容易引发疾病,比如子宫内膜异位症,也会导致痛经。此时女性会出现持续性腹痛、腹胀等不适。所以女性在来月经的时候,要放松心情,调整情绪,避免焦虑、愤怒等情绪。
处于月经期的女性要保持愉快的心情,多吃营养丰富、易消化的食物,经常吃一些新鲜的水果和蔬菜,有助于增强体质,提高免疫力。另外,经期注意卫生,勤换内衣和卫生巾。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。