通常，女性子宫内膜的厚度约为516毫米，与女性的月经周期有关。月经期间，子宫内膜的厚度会增加，那么子宫内膜厚度为7mm时，多久来月经？
排卵期子宫内膜厚度约为610mm，如果此时子宫内膜厚度为7mm，可能处于排卵期。根据女性月经周期，一般需要28天到31天左右，月经大概需要半个月左右。月经周期与机体的激素水平密切相关，激素水平容易受到各种因素的影响，如生活环境、情绪因素等。所以月经周期会有一些变化。一般来说，月经提前或推迟7天都是正常的，不用担心。
子宫内膜厚度达到10mm以上才会出现月经，因为子宫内膜随着卵巢分泌的雌激素和孕激素的多少而变化。月经刚干净的时候，子宫内膜比较薄。随着子宫内膜由增生期向分泌期的转化，子宫内膜逐渐变厚，所以距离月经还有一段时间。
在日常生活中，女性要保持良好的生活方式，注意个人卫生，不要熬夜，多吃水果蔬菜，忌辛辣等。经期不吃生冷食物，多注意保暖，避免过度劳累，性生活。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。