子宫内膜不脱落，就会导致月经量少。如果长期得不到有效治疗，可能会对身体产生健康影响。那么，月经量少子宫内膜不脱落怎么办？
月经量少，子宫内膜不脱落。女性应该去医院看医生，在医生的指导下使用药物进行调节，或者注射黄体酮来提高身体的激素水平。另外，女性也可以通过日常调理来改善这种情况。在饮食上，可以多吃豆制品，比如豆腐、腐竹，或者其他食物，比如胡爱山，这些食物富含植物性激素，可以很好地调节人体的雌激素。
再者，月经期间，女性要有充足的睡眠。如果身体过于疲劳，身体的器官功能也会受到影响，新陈代谢也会发生相应的变化。所以，在经期，女性要有足够的休息时间，养成良好的作息时间，这对人的身体恢复也是很有帮助的。
来月经时，女性更要注意保暖，不要贪吃冷食，不要碰冷水，不要洗冷水澡。如果长时间坐在空调房里，需要加一件薄外套，以免着凉。如果有痛经等经期不适，可以多喝红糖水帮助缓解疼痛。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。