现在，人们非常重视性生活，尤其是对一些年轻人来说。生孩子之前，性生活会觉得很美好。但是很多女性听说一旦有了宝宝，阴道就会松弛，担心会影响以后的性生活。所以很多女性都想具体了解一下，女性生完孩子之后，下面会不会松？
女性在分娩后可能会出现阴道松弛，尤其是在自然分娩的情况下，分娩过程中会对盆底肌肉造成一定的损伤，所以阴道松弛也是非常普遍的现象。自然出生的婴儿会通过女性的阴道挤出来，所以阴道会引起不同程度的松弛，分娩会使宫颈不断扩张，甚至有的女性会出现严重的阴道撕裂。
生过孩子的女性，下面放松很正常。为了防止松弛导致的夫妻不和，建议女性产后进行锻炼，修复盆腔，让女性的阴道慢慢恢复到分娩前的紧绷状态。如果担心阴道松弛会影响夫妻日常生活，也可以在医院做阴道紧缩手术或者使用凝胶类药物来改善。
女性产后想尽快缓解下面的松弛可以理解，但也要适时收手，注意适当。不要做剧烈运动，不要负重，多吃粗纤维食物，还有新鲜的水果蔬菜。注意多喝水，保持大便通畅，适当做一些提肛运动。但是一定要注意休息，不要太累。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。