很多女性把自己月经期的一些表现作为怀孕能力的粗略判断标准。月经确实和怀孕有一定的关系，但这只是一个粗略的判断标准。有些女性朋友非常担心自己的经期推迟。那么，什么会导致月经推迟呢？
月经推迟的原因主要有两个：一是怀孕，二是月经不调。一般来说，早期妊娠会跟随流产后的第二个月经周期。由于流产引起体内激素的变化，排卵会向后推迟，月经也会相应推迟。所以人工流产后一个月或几个月都很容易有月经。如果月经推迟10天以上，需要去医院妇科做相关检查才能明确诊断。
女性的月经周期一般为28 ~ 30天。或者提前7天左右，还是在正常范围内，周期长短因人而异。但是，如果超过7天还没来月经，就是月经推迟了。如果月经周期一直正常，没有延迟的迹象，有一些妊娠反应的表现，可以在月经延迟后的第五天用早孕试纸检测尿液，确定是否怀孕。
月经推迟、大量失血的女性，要多吃菠菜、蜜枣、红色蔬菜、葡萄干等高纤维食物补血。午餐和晚餐吃肉、蛋、豆腐、大豆等高蛋白食物，补充经期流动的营养和矿物质。另外，避免吃太热或太冷的食物，多吃高纤维食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。