女性月经一个月来一次，经期一般为一个月，持续3到7天。月经量也有一个正常的范围，所以女性的月经是比较正常的。如果女性观察到月经量少，可能是身体有问题，月经量少于黑色怎么办？
女性月经量少，颜色黑，说明女性生殖器官有一些充血，一般是女性身体素质差，体寒所致。女性在日常生活中要注意保暖，尽量多吃温热的食物，这样经期身体才能保暖，月经量才会正常。
如果女性子宫内膜有问题，女性月经就会少。女性在日常生活中要注意子宫的保养，多吃一些对子宫健康有益的食物。生活中也可以做一些有氧运动或者瑜伽，对改善子宫功能也有帮助。
女人的身体又冷又凉。如果在生活中不注意保养，月经不调是比较常见的。月经量少。如果不及时治疗，可能会出现闭经、闭经，对女性健康造成更严重的影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。